101.干燥症
，食疗法
正当李破军现在院门想着的时候，宇文禅师和两个女人出来了。
李破军一看两人都认识，年幼的八九岁巧龄女就是宇文禅师的同父异母妹妹宇文修多罗，也是个美人胚子，宇文禅师对她可是疼爱的很。
年长的稳重成熟的中年妇女就是宇文禅师的继室，李氏，大唐宗室女，封号是寿光县主，李渊的姊妹，也就是李破军的姑祖母了，虽然关系有点远，但毕竟也算是一家人。
这一看，那还得了，能让姑祖母来迎接自己吗。
李破军快步上前行礼道:“侄孙虎奴见过姑祖母”。
说来也是有趣，李破军跟宇文禅师如同兄弟，跟宇文士及尊称叔父，却是对李氏喊姑祖母，到这也是无妨的，只要不是当面就行，宇文家是胡人血统，隋唐经过魏晋胡人乱对这些也是比较随意的。
“呵呵，虎奴无需多礼，随我进来吧”。贤淑的李氏也是笑着寒暄。
宇文修多罗也是大大方方的跟李破军行礼，李破军也是十分君子十分正经的回了礼，这宇文修多罗一点也没有普通人家闺女的羞涩，反倒是略显英姿飒爽，十分“豪爽”，大大咧咧的，说那个一点就是个女汉子。
然而宇文禅师每次看见一向无厘头的老大对自家妹妹这样正经时，心里总以为不得劲，生怕自家妹子被这无良人给拐跑了。
在李氏的接引下，李破军随他来到了内室。
一到内室，一股中药味儿就是扑鼻而来，李破军也不知道这是啥药，但是心里总觉得干燥症需要吃这些杂七杂八的中药材吗，虽是术业有专攻，但是李破军总觉得不妥，若是一个因天气干燥缺水的干燥就应当不需要这么多药了，一些食疗照样有效果。
进去之后，床上就躺着的一个中年短须男人在丫鬟的搀扶下坐起来了，这人就是郢国公宇文士及。
李破军快步上前扶住他坐稳，“伯父，身体重要，小子听闻伯父小恙特来看望，伯父无需多礼”。
“呵呵，殿下有心了，某多谢了”。
宇文士及轻轻笑了笑，略微拱了拱手。
李破军却是身子一偏，让过宇文士及之礼，替宇文士及捏了捏被子说道:“哎，伯父何必如此多礼，在公，您是国之重臣，大唐支柱，乃我等小辈楷模；在私，您是小子自家长辈，小子不敢当伯父之礼啊，呵呵”。
李破军一番话说下来，宇文士及这个两朝老狐狸虚弱的脸上也是笑个不停，也被李破军的子侄之礼，捏被之情感动，但是其心里却也是敞亮的，这江陵王果真不凡，秦王无后顾之忧啊。
李氏母女告退了，就剩宇文禅师在一旁陪同。
这时，日头慢慢上中天，日影也移了，透过薄窗纱射进房间来，宇文士及的床榻也是被斜射着，一旁丫鬟赶紧将一旁帐帘拉住，以遮住光，她们贴身照顾宇文士及，自是知道自家老爷这几天很是讨厌日光的。
这一举动吸引了李破军的注意，这遮光帐帘居然是黑色的，这不扯淡吗，得了干燥症要想避暑驱色怎么能用黑色的呢。
仔细看了看宇文士及脸色症状。
宇文士及也发现了，也是疑惑的看向李破军。
李破军发觉后有点尴尬，毕竟盯着人看是极其无礼的。
“呃，伯父勿怪，小子爱好杂学，也是看过几本稀罕医书，不敢说懂医，却也是略知岐黄，所以方才失礼以看伯父症状，见笑了，呵呵”。
“噢？呵呵，想不到殿下如此博学，呵呵，那殿下可对某之症有何看法？”宇文士及人精老狐狸一个，怎的不知李破军话中意思，李破军话中隐意明显就是对他这病症有些看法的，也就给李破军个台阶让他继续说下去了。
“小子观伯父症状却是燥症无疑，此乃小疾，伯父健硕体格自是无碍，然而在小子看来，却是不需要苦服这些许药材的，太多汤药反而不美，若有食疗相辅更好”。李破军看着宇文士及无比认真的说道。
然而在宇文士及看来，这终究是个孩子，太过狂妄了，一言就将自己请来的名医和宫中御医的疗法推翻，也忒自大了点，也就不置可否的笑笑。
李破军一看也明白了，刚刚话语确实或许狂妄，也难怪宇文士及不信，刚想说话。
这时，管家成伯端着一碗汤药进来了，宇文禅师上前接过给他老爹。
李破军近距离闻着这药味一股清凉腥味略带苦涩的味道，也是明白这汤药确实是清火降温的。
“呵呵，伯父别不信，伯父如今口干舌燥，皮肤脱皮乃是干燥所致，这汤药清火静心确实有用，但在小子看来确实太慢了，单靠药效太慢了，要知人患燥症却是非常难受的，需辅以食疗之法，双管齐下，定会快速好转的”。
这话倒是说到宇文士及心里去了，特么的这燥症贼难受，浑身干燥，总是想喝水，却是没用处，感觉都要干死了。
此时听李破军说的有头有理的，好像很有道理的样子，不由得冉起一点希望，难道这多才的郡王真有法子？真懂医术？想到李破军一向的沉稳多智，宇文士及已经相信了。
“噢？不知殿下有何良法？某必静听深记”。
“伯父本身就是干燥之症，定是惧热惧光，应当处于阴凉之地，然而伯父这院子却是极其向阳的，一日自晨到晚皆有日光照射，此是不妥，应当寻一阴凉无光之地休养。
再者伯父这遮阳帐帘更是大大不妥，玄色本就吸光，只会更热，这般积热只会比直射更狠的”。
这一番话说出来，宇文士及是深信不疑，本来他就燥热干燥，所以一有阳光便是不耐，让丫鬟遮住，却没想到这小小的帐帘有如此大作用，难怪却是帐内总是闷热不耐，更甚以往。
回头得给换个地方了，咱去个阴凉地儿呆着去。
“那除此之外呢，殿下所说食疗之法又为何？”
。
“有四种粥食可用:
一是菊花粥：取适量菊花与粳米同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用。
二是梨子粥：取梨洗净后连皮带核切碎，加粳米煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效。
三是木耳粥：将白木耳浸泡发涨，加粳米大枣同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。
四是杏仁粥：取上等甜杏仁，将藕片磨成粉。将甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，沸水冲成糊状即可。随时食用，可清肺润燥。
这四种粥食伯父皆可食用，即是无恙以后多多食用也是有益无害，此乃食疗养生之法也。
其次伯父平日饮食应偏于食用甘凉滋润的食物，多吃滋阴清热液，如豆豉，丝瓜，芹菜，红色的山梗菜，黄花菜，枸杞头，淡菜，甲鱼和其他软的食物，水果，如西瓜，橙，鲜梨，鲜藕甘寒，生津，口干可以常用话梅，水果，或酸梅汁，柠檬汁和其他流体的解渴饮品。
定要避免吃辛辣食物以及热饮品，以防伤残津贴，以帮助干燥会加重病情。
用此食疗之法，再加以少量医师所开汤药，一旬之后伯父定当好转”。
李破军滔滔不绝的按照自己那浅薄的养生知识说着，具体这些效果有多大他不知道，但肯定是有效果的，这些也都是养生食疗，肯定是没坏处。
宇文禅师就在一旁认真仔细的听着记着，可见他的孝顺之心。
，食疗法
正当李破军现在院门想着的时候，宇文禅师和两个女人出来了。
李破军一看两人都认识，年幼的八九岁巧龄女就是宇文禅师的同父异母妹妹宇文修多罗，也是个美人胚子，宇文禅师对她可是疼爱的很。
年长的稳重成熟的中年妇女就是宇文禅师的继室，李氏，大唐宗室女，封号是寿光县主，李渊的姊妹，也就是李破军的姑祖母了，虽然关系有点远，但毕竟也算是一家人。
这一看，那还得了，能让姑祖母来迎接自己吗。
李破军快步上前行礼道:“侄孙虎奴见过姑祖母”。
说来也是有趣，李破军跟宇文禅师如同兄弟，跟宇文士及尊称叔父，却是对李氏喊姑祖母，到这也是无妨的，只要不是当面就行，宇文家是胡人血统，隋唐经过魏晋胡人乱对这些也是比较随意的。
“呵呵，虎奴无需多礼，随我进来吧”。贤淑的李氏也是笑着寒暄。
宇文修多罗也是大大方方的跟李破军行礼，李破军也是十分君子十分正经的回了礼，这宇文修多罗一点也没有普通人家闺女的羞涩，反倒是略显英姿飒爽，十分“豪爽”，大大咧咧的，说那个一点就是个女汉子。
然而宇文禅师每次看见一向无厘头的老大对自家妹妹这样正经时，心里总以为不得劲，生怕自家妹子被这无良人给拐跑了。
在李氏的接引下，李破军随他来到了内室。
一到内室，一股中药味儿就是扑鼻而来，李破军也不知道这是啥药，但是心里总觉得干燥症需要吃这些杂七杂八的中药材吗，虽是术业有专攻，但是李破军总觉得不妥，若是一个因天气干燥缺水的干燥就应当不需要这么多药了，一些食疗照样有效果。
进去之后，床上就躺着的一个中年短须男人在丫鬟的搀扶下坐起来了，这人就是郢国公宇文士及。
李破军快步上前扶住他坐稳，“伯父，身体重要，小子听闻伯父小恙特来看望，伯父无需多礼”。
“呵呵，殿下有心了，某多谢了”。
宇文士及轻轻笑了笑，略微拱了拱手。
李破军却是身子一偏，让过宇文士及之礼，替宇文士及捏了捏被子说道:“哎，伯父何必如此多礼，在公，您是国之重臣，大唐支柱，乃我等小辈楷模；在私，您是小子自家长辈，小子不敢当伯父之礼啊，呵呵”。
李破军一番话说下来，宇文士及这个两朝老狐狸虚弱的脸上也是笑个不停，也被李破军的子侄之礼，捏被之情感动，但是其心里却也是敞亮的，这江陵王果真不凡，秦王无后顾之忧啊。
李氏母女告退了，就剩宇文禅师在一旁陪同。
这时，日头慢慢上中天，日影也移了，透过薄窗纱射进房间来，宇文士及的床榻也是被斜射着，一旁丫鬟赶紧将一旁帐帘拉住，以遮住光，她们贴身照顾宇文士及，自是知道自家老爷这几天很是讨厌日光的。
这一举动吸引了李破军的注意，这遮光帐帘居然是黑色的，这不扯淡吗，得了干燥症要想避暑驱色怎么能用黑色的呢。
仔细看了看宇文士及脸色症状。
宇文士及也发现了，也是疑惑的看向李破军。
李破军发觉后有点尴尬，毕竟盯着人看是极其无礼的。
“呃，伯父勿怪，小子爱好杂学，也是看过几本稀罕医书，不敢说懂医，却也是略知岐黄，所以方才失礼以看伯父症状，见笑了，呵呵”。
“噢？呵呵，想不到殿下如此博学，呵呵，那殿下可对某之症有何看法？”宇文士及人精老狐狸一个，怎的不知李破军话中意思，李破军话中隐意明显就是对他这病症有些看法的，也就给李破军个台阶让他继续说下去了。
“小子观伯父症状却是燥症无疑，此乃小疾，伯父健硕体格自是无碍，然而在小子看来，却是不需要苦服这些许药材的，太多汤药反而不美，若有食疗相辅更好”。李破军看着宇文士及无比认真的说道。
然而在宇文士及看来，这终究是个孩子，太过狂妄了，一言就将自己请来的名医和宫中御医的疗法推翻，也忒自大了点，也就不置可否的笑笑。
李破军一看也明白了，刚刚话语确实或许狂妄，也难怪宇文士及不信，刚想说话。
这时，管家成伯端着一碗汤药进来了，宇文禅师上前接过给他老爹。
李破军近距离闻着这药味一股清凉腥味略带苦涩的味道，也是明白这汤药确实是清火降温的。
“呵呵，伯父别不信，伯父如今口干舌燥，皮肤脱皮乃是干燥所致，这汤药清火静心确实有用，但在小子看来确实太慢了，单靠药效太慢了，要知人患燥症却是非常难受的，需辅以食疗之法，双管齐下，定会快速好转的”。
这话倒是说到宇文士及心里去了，特么的这燥症贼难受，浑身干燥，总是想喝水，却是没用处，感觉都要干死了。
此时听李破军说的有头有理的，好像很有道理的样子，不由得冉起一点希望，难道这多才的郡王真有法子？真懂医术？想到李破军一向的沉稳多智，宇文士及已经相信了。
“噢？不知殿下有何良法？某必静听深记”。
“伯父本身就是干燥之症，定是惧热惧光，应当处于阴凉之地，然而伯父这院子却是极其向阳的，一日自晨到晚皆有日光照射，此是不妥，应当寻一阴凉无光之地休养。
再者伯父这遮阳帐帘更是大大不妥，玄色本就吸光，只会更热，这般积热只会比直射更狠的”。
这一番话说出来，宇文士及是深信不疑，本来他就燥热干燥，所以一有阳光便是不耐，让丫鬟遮住，却没想到这小小的帐帘有如此大作用，难怪却是帐内总是闷热不耐，更甚以往。
回头得给换个地方了，咱去个阴凉地儿呆着去。
“那除此之外呢，殿下所说食疗之法又为何？”
。
“有四种粥食可用:
一是菊花粥：取适量菊花与粳米同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用。
二是梨子粥：取梨洗净后连皮带核切碎，加粳米煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效。
三是木耳粥：将白木耳浸泡发涨，加粳米大枣同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。
四是杏仁粥：取上等甜杏仁，将藕片磨成粉。将甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，沸水冲成糊状即可。随时食用，可清肺润燥。
这四种粥食伯父皆可食用，即是无恙以后多多食用也是有益无害，此乃食疗养生之法也。
其次伯父平日饮食应偏于食用甘凉滋润的食物，多吃滋阴清热液，如豆豉，丝瓜，芹菜，红色的山梗菜，黄花菜，枸杞头，淡菜，甲鱼和其他软的食物，水果，如西瓜，橙，鲜梨，鲜藕甘寒，生津，口干可以常用话梅，水果，或酸梅汁，柠檬汁和其他流体的解渴饮品。
定要避免吃辛辣食物以及热饮品，以防伤残津贴，以帮助干燥会加重病情。
用此食疗之法，再加以少量医师所开汤药，一旬之后伯父定当好转”。
李破军滔滔不绝的按照自己那浅薄的养生知识说着，具体这些效果有多大他不知道，但肯定是有效果的，这些也都是养生食疗，肯定是没坏处。
宇文禅师就在一旁认真仔细的听着记着，可见他的孝顺之心。