华西猫提醒:“任务,让惠英泡脚,她的感激值够你换一个宝箱。
泡脚的时候抓一把花椒用沙布包好,加水煮开后,双脚先熏,等水温能下脚时把双脚泡入水中。在这个过程中可以不断加入热的花椒水,水温最好偏热些,水以盖过脚踝为好,泡上半小时,再将脚用温水洗净擦干。花椒包可以反复利用,以全身微微冒汗为宜。天天坚持下去,长此以往,可起到祛病延年之效果。
除了祛除湿气,花椒泡脚也能治疗瘙痒,取花椒15克,蛇床子30克,地肤子20克,把这三味放到盆里加上适当的开水,温度也在能接受的范围。每天晚上泡上一次,一次跑20到30分钟左右。经常泡脚,对于脚气、下肢寒凉、皮肤瘙痒,经常觉得脚面瘙痒,甚至骚破皮了还会出水患者来说,都有非常好的治疗效果。这个任务是让你学会日常里常用品中发现中医。”
玉琴郑重地说:“收到指令。”
路珍珍竖起耳朵问玉琴:“你说什么?”
玉琴:“嗯,就是自己说了句话,没事,你不用管我。”
路珍珍看着玉琴走回治疗室,玉琴对惠英婶子说:“婶子,我要看看你的舌苔,请您把舌头伸出来。”
惠英:“呦,玉琴那,你和你爸学习中医,还挺上心的,我就把舌头伸出来,给你看看,看看你能说出个一二三不?”
惠英把舌头伸出来玉琴仔细观察着,果然是舌体胖大,舌苔厚腻,还微微有一些口臭。
玉琴对于舌诊还没有系统的学习。看过舌苔之后,把印象反馈给华西猫。华西猫做出答案:这是脾虚湿盛的表现。脸上有时候会起痘痘。还有黄褐斑。
作用的方药如“香砂六君子汤”等加减进行治疗;也可用相关中成药如:“参苓白术丸”等;日常生活中应注意调护:改善工作、生活的潮湿环境,涉水冒雨后及时更换干衣;夏季注意勿过于劳累,以免降低抗湿能力。无论是预防或调摄,饮食上慎食滋腻食品。还有花椒泡脚去湿气。
玉琴听了华西猫的解析,心内有一些数了,就对惠英说:“婶子,您现在的表现就是脾虚湿盛。脸上有时候会起痘痘。还有黄褐斑。常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热,湿热是机体代谢过程中失调而出现的病证,是反映在人体外在的一种表现,不是一种疾病。湿热有内生和感受外湿之分。只要婶子不贪油炸辛辣食品就对了。对面部的痘痘您不要考虑太多,因为您用中药和饮食加自我穴位按摩就会好的。按摩合谷、太冲、太溪等。还有口服参苓白术丸。”
惠英婶子:“玉琴,你咋一天说一个药呢?昨天还说逍遥丸好,今天就换参苓白术丸了?”
苏玉琴面有愧色:“婶子我错了,这个参苓白术丸可以以后再吃。您可以忌口油炸和辛辣,多做做手部和脚部按摩就好。还有一个不花钱的妙招,就是家里厨房的花椒,一把花椒用沙布包好,加水煮开后,双脚先熏,等水温能下脚时把双脚泡入水中。在这个过程中可以不断加入热的花椒水,水温最好偏热些,水以盖过脚踝为好,泡上半小时,再将脚用温水洗净擦干。花椒包可以反复利用,以全身微微冒汗为宜。天天坚持下去,长此以往,可起到祛病延年之效果。”
惠英婶子:“那我就勉强信你吧!回家用花椒泡脚试试,老了老了,这脸又是斑又是痘还有皱纹,看看你们年轻人多好看,玉琴这小脸,白白嫩嫩又光滑,好像刚扒开壳的鸡蛋清,可真让婶子我羡慕。”
苏玉琴看着惠英婶子说:“嗯,您听我的话,以后肯定是咱桃花村最漂亮的婶子。”
惠英哈哈大笑:“看不出玉琴现在嘴巴可甜了,逗得你婶子开心呢。以前你可是不爱说话,婶子来诊所看病,你一句问候都没有,又不帮苏大夫收拾屋子,现在可比以前有眼力价多了。”
苏玉琴笑眯眯地说:“多谢婶子夸奖!多谢婶子信任。”
早晨针灸的病人都结束了,苏玉琴泡的那杯玫瑰花茶温度刚好,玉琴捧起一杯,给惠英婶子喝。
惠英很满意:“玉琴丫头真是越来越上道了,还懂得让茶了。”
苏恒生拿起一根烟,去厨房抽烟了。他还是很注意,不让烟气污染诊室。
苏玉琴领着路珍珍去院子里,拔草。路珍珍做过些农活,认识几种野菜。看着开一朵朵娇嫩的黄花的绿叶菜说:“这是婆婆丁。”
苏玉琴脑子里又响:叮!“请主人保留蒲公英的种子,它对人体有很重要的作用,万万不可当做杂草拔掉。”
苏玉琴:“老是叮叮,我有点头晕。蒲公英有什么好?就是黄花漂亮吧?”
华西猫:“主人你不要太丢人,大名鼎鼎的蒲公英都不知道哈。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常,蒲公英含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。
蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。
清热解毒可用于热毒症,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。”
苏玉琴信了华西猫的话,自个挖了婆婆丁,再晾晒,也可以消炎去火,明目消肿。挺好。
苏玉琴问路珍珍:“今天的婆婆丁我们挖了,拿回去怎么吃呀?”
路珍珍说:“做汤好呀。春天上火,可以用婆婆丁做汤,还可以用婆婆丁直接蘸酱吃,是一道不可多得的老板菜。”
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