在考核的第六个月，也就是半年后，姜问终于告别了磨人的药浴，开始新阶段的炼体。
姜问捏了捏自己的手臂，十岁女童的手臂依然像莲藕般圆润柔软，好似没什么变化。
姜问忽地用力，半年没剪的指甲狠狠嵌入，手臂的肉随着动作凹陷。过了几秒，姜问撂开手，只见手臂上光滑如旧，别说指甲印了，连一丝红痕都不曾有过。
姜问怀疑，恐怕拿针扎都破不了防。
这就是修真，即便还未踏上修炼一途，最基础的药浴半年也超出凡人想象。
明显的成效总是让人喜悦的。姜问眉眼舒展，离开弟子舍。
从今日开始，药浴就告一段落了。
讲课女修的手轻轻一挥，十本书凭空出现，分别落在剩余的十人面前。
“此为提阳锤炼法，适用凡人修习，可不耗灵气凝练肉体之真气，锤炼凡身。尔等牢记其中要诀，日后炼体皆从此法。”
女修说完，便合上眼，似睡非睡，不再看他们一眼。
半年来剩下的这十人相互之间对视一眼，便匆匆翻开书籍，沉浸于学习当中。
从四十人到十人，半年来陆陆续续开始有人醒悟，现如今的十人中，无一不是对当前处境心知肚明。可以说，若非他们知晓此为考核，怕是也同其他人一样崩溃放弃，退出幻境了。
姜问翻开书页，其第一页为总纲。
提阳锤炼法来自一位进阶无望的练气期修士。名唤李立鹫。李立鹫的祖先是偶然通过游离的“门”踏入修真界的凡人，在不知几千上百年后在修真界某一处形成了一个凡人城镇。
这些凡人城镇经常会有除三大宗外的门派前去测灵并征收弟子，李立鹫便由此知晓了自己的灵根。
修真界其他门派可不像三大宗这般宁缺毋滥，差一些的门派修士不拘什么神法体法，单单一门功法便足矣。因此即便是灵根三成纯度以下的弟子，他们也照收不误。
但李立鹫的灵根却是连半成都不足，若非测灵盘只显示灵根属性而非纯度，可能连灵根都测不出来。这样的灵根差到连只有一二筑基的小门派都不愿收她。
李立鹫开始了自己的散修生涯。拿着凡人金银，在一门地摊买了门有上册没下册的功法；在一处荒郊野岭的山地结庐作洞府；饿了打野兔采野菜，困了便在草庐里应付几个时辰。
就这么过了五年，期间不知换了多少次地摊上的功法，终究未曾引气入体。
她曾偶然听闻凡夫练武至先天，由先天带动引气入体，便起了心思，花了十年时间搜集了各类练武法门，又花了三年时间一一整理尝试，最终编纂出最初版本的提阳锤炼法。
李立鹫将先前买来的不入流功法的口诀与提阳锤炼法的动作结合，花了近九年的时间练至先天，进入练气期。
这时候，她已经将近四十五岁了，修为不过堪堪练气二层。
这期间，提阳锤炼法不断更新不断演化，形成了一个较为系统的凡人练武法。
作为一位大毅力者的李立鹫并没有放弃，她跋山涉水来到青岚宗地界，参加青岚宗那一年的集英会。
集英会是青岚宗面对散修的招募考核，意为挖掘散修中的沧海遗珠，招募来的散修同普通弟子们一个待遇。
集英会三大宗皆有举办，实际上这种做法对三大宗来说吃力不讨好。招募来的散修基本都是其他门派挑剩下的，并且已经开始修炼品质平平的功法，不能再改张易弦，很难有什么作为，三大宗却要付出与普通弟子们相同的资源。
因此，三大宗对集英会的考核格外严苛，不止对散修潜力的评定，对其的心性悟性都比自己家普通弟子的要求高得多。
所以虽然集英会每三年举办一次，但通过的散修寥寥无几。
李立鹫作为一位四十五岁堪堪练气二层的散修，其潜力基本已经到头，一眼就能看到她垂垂老矣止步练气的未来。
但提阳锤炼法给了青岚宗很大的惊喜，这种锤炼法由凡人练武的法门改善而来，本身奔着以武入道的方向去，其练就先天的速度是凡夫武法的十倍。
在提阳锤炼法之前，凡人想要炼制先天境界继而踏入练气，基本需要一百年，而提阳锤炼法只用了十年便做到了练气二层！
李立鹫从未引气入体过，在修炼提阳锤炼法后只觉得自身精力旺盛、寿数增长、气力变大，便根据每次的大进步冠以“练气一层”“练气二层”的说法。
因此她并不知道的是，她所以为的练气二层与修士的练气二层大相径庭。
她的练气二层中，没有灵气，只有旺盛的阳力，也就是肉身之力。而她的修为确实与修士的练气二层对应，称呼其为练气二层也并无过错。
这意味着另一种修炼方式的诞生——以武入道！即以阳属肉身之力踏入道途，而不需要五行灵气！
也就是说，如果这种锤炼法继续演化，到后来即便没有灵根，无法吸纳灵气，也有机会如修士这般一步步提升，继而迈入大道，即与修士入道修为对应的境界。
如今玄正界体修，虽是体法为主，但皆需功法神法为辅，且各类体法皆是以灵根作为根基，以灵气作为基础强化肉身，本质上来说，依然处于灵气修炼的范畴，与提阳锤炼法大相径庭。
李立鹫作为提阳锤炼法的创作者，自然被青岚宗收作弟子。青岚宗提供大量资源和适合的功法，在灵气一道上，将李立鹫拉扯上金丹修为，让其获得八百年寿数后继续研究提阳锤炼法。
李立鹫背靠青岚宗优渥的资源和丰富的藏书，利用这几百年，不断优化提阳锤炼法。在李立鹫七百余岁时，她凭借着多年来对功法体法的感悟，晋升入道境界，并在青岚宗帮助下成功进阶元婴。
如今李立鹫便是青岚宗小提阳峰的立鹫真君。
而提阳锤炼法这门特殊的体法，也被其优化至类似修士功法的黄级品质，脱离了“不入流体法”的称号。
这门锤炼法只被推演至类似筑基后期境界，但并不意味着没有用处。
相反，因为立鹫真君多年来的积累和推演，提阳锤炼法在凡身时对人体的锻炼得天独厚。
它的整门功法都是为提炼阳力、极尽挖掘肉身极限所创，因此其凝练的阳力之雄厚、对肉体的锤炼程度远胜同境界其他体法。
更妙的是，因为其与灵气一道截然不同，与灵气体系的体法并不冲突，大多数青岚宗神修在辅修体法的同时都兼修提阳锤炼法。
而体修因为提阳锤炼法锻炼出的阳力深厚，已经主修其他体法的体修是不会修炼此法的，唯恐阴阳失衡。
这门锤炼法立法之基便是为凡人。法门一共三十三层，只要练就第一层，便能增加一年寿命，到了踏入类似练气期境界的第十层，一共增加十年寿命，将锤炼者在此锤炼法上所花费的十年弥补回来。
也许当无数年后，提阳锤炼法优化至深，增加的寿数由一年变至十年，可能大多数灵根纯度底下的修士或寿数将近的修士都会兼修此法，来避免寿数杀。进阶元婴的修士可能会翻上几番。
而如姞相庭一般的人也有机会踏上道途。
不过这是后话了。
如今青岚宗让他们修炼提阳锤炼法，一是为众弟子打下肉身基础，沉淀底蕴，二是磨练心性，让他们耐住锤炼法的枯燥，三则是为了二百余年后的盛会。
一个强盛的世界，修炼途径不该只有一条，不该依赖于灵气。
当万万年后，玄正界出现变故，不孝后人遗失修炼法门，又或者灵气消失，玄正界必定因此陨落。这时候，多种修炼途径的优越性便展现了出来。
若灵气消失，那便不需要灵气；若法门消失，那便再造法门；若世界出现意外，那便解决意外。
玄正界还是一个初生世界，本身在高速发展阶段。它自诞生以来，便有灵气体系传承，但他们不能依赖于此，必须在世界尚繁盛时未雨绸缪。
这些应大世之争而生的弟子们，将来必定见证各方世界的独特道途。让他们修炼提阳锤炼法，在将来见证各类殊途同归的道途、沉淀多时后，说不定能继续推演提阳锤炼法，直至为玄正界第二条道途开辟一条康庄大道。
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